Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Bien Bouger, Mieux Vivre

Bien Bouger, Mieux Vivre est une association de sport santé : Gym douce, Pilates, Marche nordique, marche active, Sophrologie, Do-in. Vous trouverez ici des informations pratiques, des photos, pédagogiques ou de simples souvenirs de bons moments passés ensemble.

Publicité

Conférence sur la Sophrologie le samedi 6 Décembre

Conférence sur la Sophrologie le samedi 6 Décembre

Afin de redémarrer de nouveaux Ateliers sur la Gestion du Stress par la Sophrologie en janvier, nous vous invitons à une Conférence le Samedi 6 Décembre de 10h à 12h à la Salle de la Fontaine de l'Orme SM/O : - Présentation de la Sophro, du Stress puis...

Lire la suite
Publicité

Voici le calendrier de nos activités jusqu'à décembre

Voici le calendrier de nos activités jusqu'à décembre

C'est la rentrée .. que du bonheur!!

C'est la rentrée .. que du bonheur!!

C'est avec plaisir que nous nous retrouvons après cette trêve estivale. 3 rendez-vous importants: - Conférence sur la Sophrologie : jeudi 4 Septembre à 20h à l'Ecole Maternelle Pablo Picasso de St Michel (pour les anciens... petite réunion ce même jour...

Lire la suite

Journée Découverte Réussie!!

Journée Découverte Réussie!!

Un grand merci à toutes celles et ceux qui ont participé à cette belle journée. Comme d'habitude , bonne humeur et convivialité étaient au rendez-vous. Un grand merci aussi à nos nouvelles animatrices Anne, Florence et Sylvie qui ont pu faire découvrir...

Lire la suite
Publicité

Samedi 24 mai 2014 de 14h à 16h Salle de la Fontaine de l'Orme

Samedi 24 mai 2014 de 14h à 16h Salle de la Fontaine de l'Orme

Venez découvrir nos activités de sport santé : Acti' March, Marche Nordique, Gym douce avec Fit-ball, mais aussi de nouvelles activités pour la saison prochaine: Pilates, Do-in et Stretching. Sans oublier la présentation de nos Ateliers Sophrologie. En...

Lire la suite

Acti'March au bord de l'Orge

Acti'March au bord de l'Orge

Nous profitons du soleil pour immortaliser ces bons moments. Le bord de l'orge , juste pour nous nous , les canards et les Ados du collège qui prépare leur cross. Le sourire est aux lèvres comme le ventre serré est à l'Acti' March!!! Bises Sophie

Lire la suite

Sortie Marche Nordique le dimanche 9 Mars 2014

Sortie Marche Nordique le dimanche 9 Mars 2014

Pour vous faire partager le plaisir que nous avons eu en ce beau dimanche ensoleillé de mars merci à Florence pour ses superbes photos. Bises Sophie

Lire la suite

Stage Salsa le samedi 8 Février 2014

Stage Salsa le samedi 8 Février 2014

Eh oui , ce fut une journée dense, il y en avait pour tout les goûts . Sophro le matin , Salsa l'après midi , il y en a même qui ont particpé aux deux!! Dans la joie et la bonne humeur, Julien , l' animateur de l'Association DAMEDOS de Lonjumeau, nous...

Lire la suite
Publicité

Conférence Sophrologie Samedi 8 Février 2014

Conférence Sophrologie Samedi 8 Février 2014

Nous nous sommes retrouver Samedi 8 Février 2014 à la Salle de la Fontaine de l'Orme de Saint Michel. 19 personnes présentes , grâce à la Pub faite dans Saint Michel ma Ville , mais surtout grâce au bouche à oreille qui a très bien fonctionné. C'est notre...

Lire la suite

Bal Irlandais Samedi 14 Décembre 2013

Bal Irlandais Samedi 14 Décembre 2013

Venez nombreux Samedi prochain de 16h à 18h Initiation à la danse Irlandaise , ouvert à tous ci joint notre affiche

Lire la suite